Напоследък природата е загубила баланса си и както биха казали някои хора „времето си прави шега с нас“. В студения период на годината не е съвсем студено, температурните амплитуди стават все по-големи и стандартния биологичен режим, на който е свикнало…
Вечеря на ресторант с приятели, концерт или по-дълго пътуване – това са неща, на които много хора могат да се насладят безгрижно, докато хората, страдащи от синдром на раздразнените черва, са лишени от тези удоволствия. Когато червата започнат болезнен бунт,…
Около 1 от всеки 5 души страда от синдром на раздразнените черва – симптоми като диария, метеоризъм и болка влошават качеството на живот и дори способността за работа при някои хора. Анита Фраувалнер, президент на Австрийското сдружение по пробиотична медицина…
Червата са органът, който едновременно може да подхрани и да отрови черния дроб, тъй като в зависимост от състоянието на чревната бариера до него могат да достигнат освен полезните хранителни вещества, така и повече от обичайното количество и видове токсини.…
Холестеролът е един от онези биохимични кръвни показатели, за които почти всеки говори. Повечето хора знаят, че има „добър“ и „лош“ холестерол, но често това е всичко, което знаят за този основен градивен елемент, участващ в множество метаболитни процеси в…
В последната част от нашата поредица ще говорим за хранителните навици на децата и защо е важно да поставите добра основа. Захранването на бебето е момента, в който имате възможност да формирате здравословни хранителни навици. Това ще се отрази положително върху…
Здравейте, казвам се В.М. от София и страдам от розацея от 8 години. С времето, въпреки лечението с различни мазила, състоянието ми беше на приливи и отливи. След раждането на детето ми, от целия стрес и бушуващите хормони, нещата станаха…
Както и друг път сме наблягали в нашия блог и тук ще отбележим, че кърмата е най-добрата храна за вашето новородено. Ще ви дадем малко повече информация за всички ползи, които бебето получава от кърмата. Първо нека кажем, че е…
Когато говорим за първите 1000 дни, трябва да уточним, че това се отнася за периода от зачеването до 2-годишна възраст на детето. Период изключително важен за правилното умствено и физическо развитие на детето, които ще имат отражение в дългосрочен план…
Храносмилателната система е центърът на нашето психическо и физическо здраве – чрез нея получаваме хранителните вещества, от които се нуждаем за нашата мозъчна функция, за производството на енергия и за имунната ни система. Е, как се справя вашето храносмилане? КАК…
