Есенна емоционалност при децата: Как сезонната промяна и училищният стрес влияят на настроението и концентрацията

Есенна емоционалност при децата: Как сезонната промяна и училищният стрес влияят на настроението и концентрацията

С настъпването на есента дните стават по-къси, слънцето се показва все по-рядко, а ежедневието на децата рязко се променя. След летните игри и свобода, те попадат в ритъма на училище или детска градина, където се изисква концентрация, самодисциплина и адаптация към социалната среда. Много родители споделят, че децата им в този период стават по-лесно раздразнителни, плачливи или напрегнати. Но какво стои зад тази “есенна емоционалност” и как можем да помогнем?

Когато вирусите настъпят: как да защитим цялото семейство

Когато вирусите настъпят: как да защитим цялото семейство

Есента е най-благоприятния период за вирусите, тъй като тя предоставя всички необходими условия за по-голяма вирусна активност и лесно разпространение без особени затруднения. Това поставя имунната система на цялото семейство под сериозен натиск. В същото време този период от годината има негативно влияние върху ефективността на защитните сили на организма, а съвкупността на тези фактори ни прави по-уязвими и податливи на вирусни инфекции.

Сега е моментът да подготвим имунната си система – естествена защита преди есента

Сега е моментът да подготвим имунната си система – естествена защита преди есента

Докато се наслаждаваме на дългите, топли дни и лятната отпуска, есента изглежда далече. Но именно сега е най-подходящият момент да започнем изграждането на един по-устойчив имунитет. Поставянето на основа на адекватен имунен отговор за предстоящите месеци, в които имунната ни система ще бъде под по-голямо и интензивно натоварване, е най-добрата стратегия. Сезонът на настинките, вирусите и грипа е зад ъгъла.

Хормонът на щастието живее в червата: какво трябва да знае всеки родител

Хормонът на щастието живее в червата: какво трябва да знае всеки родител

Може би ще се изненадате, че:

Около 90% от серотонина в организма на човек се произвежда в червата – от специализирани ентерохромафинни (подтип ентероендокринни клетки) клетки.

Само 5 – 10% от серотонина се произвежда в мозъка, където участва в психичните процеси.

Това означава, че червата ни са не просто орган за храносмилане – те са важен производствен център за молекули, които влияят на мозъка.

Антибиотиците и децата: Какво трябва да знаят родителите

Антибиотиците и децата: Какво трябва да знаят родителите

Много родители изпитват смесени чувства, когато педиатър предпише антибиотик за детето им. От една страна, те искат най-доброто за своето дете, но от друга – имат напълно основателни притеснения относно възможните странични ефекти. В същото време обаче, не всички родители са напълно информирани кога антибиотиците са наистина необходими и как точно влияят на организма.

Когато пухкавото бебе се превърне пухкав младеж

Когато пухкавото бебе се превърне пухкав младеж

Открийте как начинът на раждане, антибиотиците и чревната флора влияят на теглото на детето още от бебешка възраст. Научете как да подкрепите здравословното развитие с пробиотици.

ОМНИ-БИОТИК Power за възстановяването на имунитета след смазващи тренировки

ОМНИ-БИОТИК Power за възстановяването на имунитета след смазващи тренировки

Свързвайки действието на ОМНИ-БИОТИК Power с възстановяването на имунитета и справянето с оксидативния стрес след тежки физически натоварвания можем да се изведем следните ключови аспекти при приема на Омни POWER: Защо ОМНИ-БИОТИК Power е подходящ след тежка физическа тренировка? Механизъм…

Омни-Биотик POWER за справяне с оксидативния стрес

Омни-Биотик POWER за справяне с оксидативния стрес

Омни-Биотик Пауър е пробиотик, който съдържа няколко полезни щама бактерии и е предназначен основно за подкрепа на храносмилателната система, имунитета и енергийните нива. Въпросът е как неговият прием би могъл да се свърже с по-добри резултати при тренировки, ако се…

Как да подкрепим детето след учебната година: възстановяване на енергия, сън и чревен баланс

Как да подкрепим детето след учебната година: възстановяване на енергия, сън и чревен баланс

След края на учебната година много деца не са просто уморени – те са психически и физически изтощени. В последните седмици учебното натоварванете рязко се увеличава – изпити, класни, проекти, презентации. Но с последния звънец стресът не изчезва. Често остава…

Пропускливо черво – „пропускливите“ черва

Пропускливо черво – „пропускливите“ черва

Пропускливо черво – „пропускливите“ черва Синдромът на пропускливото черво често се свързва с други заболявания, като например автоимунни заболявания. Учени отдавна изследват каква роля играе пропускливото черво при развитието на различни болести и до каква степен влияе на нашия микробиом.…