fbpx
Здрава имунна система

Здрава имунна система

Въпреки че може да не сте в състояние напълно да предотвратите заболяване през този сезон. Здравата имунна система е един от начините да осигурите на тялото си допълнителна защита. Фокусирането върху богати на хранителни вещества храни и здравословен начин на…

Какво представлява имунната система?

Какво представлява имунната система?

Имунната система защитава тялото от външни нашественици. Те включват микроби като бактерии, вируси и гъбички и токсини (химикали, произведени от микроби). Имунната система се състои от различни органи, клетки и протеини, които работят заедно. Анатомия на имунната система Има 2…

Имунна сила за малки и големи

Имунна сила за малки и големи

Напоследък природата е загубила баланса си и както биха казали някои хора „времето си прави шега с нас“. В студения период на годината не е съвсем студено, температурните амплитуди стават все по-големи и стандартния биологичен режим, на който е свикнало…

Експертите говорят:  Да въоръжим децата срещу проблемите с ушите, носа и гърлото

Експертите говорят:  Да въоръжим децата срещу проблемите с ушите, носа и гърлото

Голяма част от времето си децата прекарват в детската градина и училище, където са в постоянен контакт със свои връстници. И вероятно често се случва вашите наследници да се приберат у дома с проблеми в областта на ушите, носа и…

Бактерии: Супергерои в червата ни!

Бактерии: Супергерои в червата ни!

Статия на Claudia Waidacher, MSc. & Susanne ROBERT, MSc., Източник: omni-biotic.com Чревата – център на нашето здраве Вероятно сте чували, че червата са центърът на здравето. Но замисляли ли сте се откъде идва това твърдение? Причината е в огромната им…

Когато УНГ инфекциите продължават да се връщат отново и отново

Когато УНГ инфекциите продължават да се връщат отново и отново

През зимните месеци много деца страдат от повтарящи се тонзилити или инфекции на средното ухо. Почти всяко дете преминава през различни заболявания, повечето от които засягат областта на ушите, носа и гърлото. В сравнение с възрастните децата много по-често са…

3 съвета за здрава орална флора

3 съвета за здрава орална флора

Сигурно не съществува семейство, което да не се е качвало на зимната въртележка от непрекъснати боледувания. Застуди ли малко, всеки родител започва да стиска палци да не се окаже в златната закономерност от 2-3 седмици градина/училище и още толкова време…

Оралната микробиота – какво представлява и защо е важна?

Оралната микробиота – какво представлява и защо е важна?

От векове се знае, че бактерии живеят в човешката уста. И все пак, едва от скоро се знае повече за това какво представлява оралната микробиота и как влияе върху човешкото здраве.

Да съумееш да култивираш правилната орална микробиота е един от основните ключове към по-добро и крепко здраве – „от устата до пръстите на краката.“

Защо детето ми боледува толкова често през есента?

Защо детето ми боледува толкова често през есента?

Летните дни неусетно се изнизаха и есента започна сякаш изведнъж. Също така изведнъж за родителите започна и сезонът на кашлицата, хремата, болките в гърлото и ушите. Сякаш като подарък за новата учебна година, всяко дете получава своята порция неприятни симптоми.…

Синдром на раздразнените черва и микробиома – интервю с д-р Адриан Мозер

Синдром на раздразнените черва и микробиома – интервю с д-р Адриан Мозер

Около 1 от всеки 5 души страда от синдром на раздразнените черва – симптоми като диария, метеоризъм и болка влошават качеството на живот и дори способността за работа при някои хора. Анита Фраувалнер, президент на Австрийското сдружение по пробиотична медицина…