Когато говорим за първите 1000 дни, трябва да уточним, че това се отнася за периода от зачеването до 2-годишна възраст на детето. Период изключително важен за правилното умствено и физическо развитие на детето, които ще имат отражение в дългосрочен план…
Храносмилателната система е центърът на нашето психическо и физическо здраве – чрез нея получаваме хранителните вещества, от които се нуждаем за нашата мозъчна функция, за производството на енергия и за имунната ни система. Е, как се справя вашето храносмилане? КАК…
Факт е, че днес все повече хора страдат от алергии, в сравнение с периода от преди 50 години. Но няма нищо чудно в това. Анализирайки няколко факта от модерния ни начин на живот, можем да си отговорим защо – почти…
Имунитетът е обширна тема, достойна за собствена енциклопедия и то не в един том. Имунитетът или по-точно правилното функциониране на имунната система е от съществено значение за оцеляването ни. Без нея телата ни биха били беззащитни към постоянните атаки от…
Начинът, по който се ражда бебето оказва изключително влияние върху неговия микробиом – колониите от бактерии, които заселват човешкото тяло. В последните години все повече специалисти обръщат внимание на важността на тези бактериални общности, които работят в симбиоза с тялото,…
Новороденото получава важни защитни вещества чрез майчиното мляко. Проучване доказва, че имунната система на детето става още по-силна, ако майката приема пробиотици. Те дори могат да предотвратят затлъстяване в детска възраст. В миналото се е считало, че майчиното мляко не…
Доказано е, че бактериалната колонизация на червата на бебето с правилните симбионти, е важна не само за храносмилането, но и за развитието на имунната система на детето. Проучванията показват многото различни начини, по които бактериите могат да се предават от…
В последните години все повече медицински специалисти се обединяват около тезата за важността, която играе чревният микробиом за цялостното здравословно състояние на човека и изтъкват необходимостта от подкрепата му още от първия ден.
Микробиомът на червата Невероятната сложност на червата и тяхното значение за цялостното ни здраве е тема за все по-големи изследвания в медицинската общност. Многобройни проучвания през последните десетилетия доказват връзки между здравето на червата и имунната система, мозъка, настроението, психичното…
Червата са двигателят на нашето тяло. Те му осигуряват не само гориво чрез храносмилането, но повлияват и много процеси в организма – от главата до петите. Ако червата не работят добре, това има последствия за цялото тяло, включително и за…
