антистрес-лист

Съвременни антистрес мерки…с бактерии!

Толкова сме свикнали да живеем в стрес, че вече почти не го забелязваме. Да, стресът е онова, което ни провокира да се адаптираме и в определен момент дори да не отчитаме тази провокация. Но също така той е източник на…

Добрите бактерии в червата може да са „скритата сила“ за защита на нашия организъм

Добрите бактерии в червата може да са „скритата сила“ за защита на нашия организъм

Напоследък много се говори за имунитета и това е една от темите, които живо интересува всяка жена. Пием витамини, пазим се, каляваме децата си, но някак имунитетът все ни се вижда като абстрактна концепция, която не разбираме напълно, но с всички усилия се опитваме да стимулираме.